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Mi finalidad es ayudarte a conseguir tus objetivos

Laura Fitness

Mejora el rendimiento en tu deporte favorito o aumenta tu vitalidad y energía para disfrutar plenamente de cada instante.

¿En qué puedo asesorarte?

  • Si lo que deseas es ganar masa muscular puedo asesorarte para conseguir una correcta hipertrofia para obtener unos musculos fuertes, grandes y bien formados.
  • Si tu objetivo es la perdida de grasa puedo asesorarte para conseguirlo de una forma saludable y eficaz. Mediante el ejercicio, constancia y una dieta adecuada podrás conseguir el cuerpo deseado.

Amplia experiencia en Nutrición Deportiva.

Metodología

  • Se realiza un estudio inicial del porcentaje de grasa, músculo y otros indicadores para completar la ficha técnica del individuo.
  • Se envía por correo la dieta y el entreno adaptado a los objetivos marcados.
  • Seguimiento quincenal de las tareas realizadas y actualización de los avances conseguidos.
  • Reuniones mensuales.
  • El cliente puede enviar cualquier duda por correo eletrónico y recibe respuesta en un plazo máximo de 48 horas. También disponible por teléfono.
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Publicaciones en otros blogs

Mis comienzos en el mundo del fitness

en http://www.tenuncuerpo10.com