La Taurina, beneficios que no sabías.
¿Qué es la taurina? Es un aminoácido no esencial que nuestro organismo es capaz de sintetizar por sí solo, de forma que está presente en… Leer más »La Taurina, beneficios que no sabías.
2018
La importancia de Limpiar los Filtros de Nuestro Cuerpo
Nuestro cuerpo es un organismo que está interrelacionado entre sus diferentes partes. Esto que parece evidente, hasta no hace mucho no lo era, llegando a… Leer más »La importancia de Limpiar los Filtros de Nuestro Cuerpo
La nutrición como terapia antienvejecimiento.
Desde hace mucho tiempo se ha relacionado la nutrición con el envejecimiento. Esta relación se ha centrado, básicamente, en los estudios de restricción calórica y… Leer más »La nutrición como terapia antienvejecimiento.
Teorías del envejecimiento.
Se han propuesto numerosas teorías a fin de explicar cómo y por qué sucede el fenómeno del envejecimiento, si bien muchas de ellas carecen de… Leer más »Teorías del envejecimiento.
¿Cómo combinar la frutas correctamente?. Mejora sus beneficios
Combinar bien los alimentos no solo nos permite mejorar la digestión, sino también asimilar mejor los nutrientes. El sistema digestivo requiere menos energía y el… Leer más »¿Cómo combinar la frutas correctamente?. Mejora sus beneficios
Antinutrientes: Inhibidores de la asimilación de minerales, vitaminas y enzimas. Cómo evitarlos.
En los productos alimentarios de origen vegetal existen componentes intrínsecos que, aunque mayoritariamente se inactivan con el calor, a altas dosis podrían causar intoxicaciones aguda.… Leer más »Antinutrientes: Inhibidores de la asimilación de minerales, vitaminas y enzimas. Cómo evitarlos.
Aminoácido que ayuda a la formación del colágeno: La Fenilalanina
Se trata de un aminoácido esencial. Si no lo introducimos a través de la dieta, podemos sufrir carencias. Es importante saber que es un elemento… Leer más »Aminoácido que ayuda a la formación del colágeno: La Fenilalanina
Pérdida o aumento de la masa ósea.
¿Qué causa la pérdida ósea? A medida que envejece, el cuerpo puede reabsorber calcio y fósforo de los huesos en lugar de conservar estos minerales… Leer más »Pérdida o aumento de la masa ósea.
La importancia del estilo de vida y la grasa corporal.
Se puede afirmar que el tipo de alimentación puede influir de manera decisiva en la acumulación de grasa corporal, al afectar a varios procesos metabólicos… Leer más »La importancia del estilo de vida y la grasa corporal.
¿El cerebro solo se “alimenta” de “azúcar”?
Normalmente, el cerebro utiliza glucosa, pero en un ayuno prolongado o durante el período neonatal, el cerebro se adapta al consumo de cuerpos cetónicos. Durante… Leer más »¿El cerebro solo se “alimenta” de “azúcar”?
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