10 Maneras de acelerar tu metabolismo
1) Aumentar la masa mucular: El cuerpo quema calorías constantemente, incluso cuando esta en reposo absoluto. Esta tasa metabólica en reposo es mucho mayor… Leer más »10 Maneras de acelerar tu metabolismo
Nutrición
Aliementos Orgámicos VS Alimentos convencionales
Los alimentos orgánicos son promocionados por ciertos sectores que ven en la agricultura convencional un método insostenible de producción o consideran que la producción orgánica… Leer más »Aliementos Orgámicos VS Alimentos convencionales
calidad del sueño y el rendimiento deportivo.
El sueño es algo que a menudo damos por sentado. También es a menudo la primera cosa que sacrificamos cuando estamos ocupados, y la falta… Leer más »calidad del sueño y el rendimiento deportivo.
El agua indispensable.
Aunque no se considere al agua como un nutriente, es indispensable para la vida y forma parte de todos los seres vivos. Dependiendo de la… Leer más »El agua indispensable.
Oxidación de las proteínas
Para que las proteínas puedan producir energía, los aminoácidos tienen que convertirse en acetil-CoA para, de este modo, entrar en el ciclo de Krebs y la… Leer más »Oxidación de las proteínas
El trigo y la intolerancia al gluten (proteína difícil de digerir)
La intolerancia de trigo se diferencia de la enfermedad celíaca. La enfermedad celíaca es una intolerancia permanente a la gliadina, parte de las proteínas del… Leer más »El trigo y la intolerancia al gluten (proteína difícil de digerir)
Arroz blanco VS Arroz Integral, ¿Cual elegir?
El arroz es disponible todo el año que ofrece muchos tipos diferentes y se ha convertido en un imprescindible de nutrición para muchos. El arroz… Leer más »Arroz blanco VS Arroz Integral, ¿Cual elegir?
Aditivos Alimentarios Sospechosos (E-)
COLORANTES E-100. Curcumina. Es considerado como sospechoso. Normalmente se usa en margarina, arroz, queso, condimentos, salsas de curry como colorante amarillo. No se conocen sus… Leer más »Aditivos Alimentarios Sospechosos (E-)
El pan ¿de verdad es tan sano como te lo venden?
PAN: Una de una sílaba, de cinco letras sustantivo que evoca diversos pensamientos y salud en general, tanto buenas como malas. En realidad no es… Leer más »El pan ¿de verdad es tan sano como te lo venden?
Levadura de cerveza ¿buen aliado?
Es un hongo unicelular conocido como «Saccharomyces cerevisiae», un tipo de levadura utilizado industrialmente en la fabricación de pan, cerveza y vino. También se toma… Leer más »Levadura de cerveza ¿buen aliado?
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