Se puede afirmar que el tipo de alimentación puede influir de manera decisiva en la acumulación de grasa corporal, al afectar a varios procesos metabólicos… Leer más »La importancia del estilo de vida y la grasa corporal.
1. Disminuyen problemas cardiovasculares Las proantocianidinas de las uvas mejoran la circulación de la sangre y fortalecen los vasos capilares, arterias y venas. Esto es muy importante, porque… Leer más »5 Beneficios de las pepitas de uvas que no conocías
Llevar una dieta demasiado estricta o inapropiada. La falta de nutrientes (vitaminas, minerales…) desencadena problemas para la salud, tenemos que incorporar alimentos sanos en cantidades… Leer más »5 Razones por la que se cae el pelo en exceso y como detenerlo.
Las semillas de cáñamo proceden de la planta Cannabis Sativa, pero no te asustes, las semillas de cáñamo no contienen ningún elemento ni sustancia narcótica. Una de las características más… Leer más »Semillas de cáñamo, más que una semilla.
Cada pensamiento origina una respuesta biológica, global, armónica, de todo su ser, material y espiritual en el sentido que marca el contenido del pensamiento que… Leer más »Donde está el pensamiento está la realidad.
Su deficiencia puede ser un problema en deportistas de resistencia y fuerza, pues mantiene las concentraciones de glucemia, interviene en la formación de glucógeno y… Leer más »La importancia del cromo en el deportista.
Las grasas saturadas a las que me refiero son; procedente de animales de campo, yemas de huevo, aceite de coco, granos de cacao, etc., estas… Leer más »El problema no son las gasas saturadas, sino las grasas hidrogenadas.
Los germinados son de los pocos alimentos que ingerimos cuando aún están vivos y ello permite aumentar de forma exponencial su valor nutritivo. Las semillas… Leer más »Las ventajas de las semillas germinadas.
Los alimentos que mejoran la piel Brócoli El brócoli contiene componentes y que estimulan la producción de enzimas que protegen y mejoran la piel. Investigadores… Leer más »5 alimentos que mejoran y empeoran la piel.
La humanidad no está bien adaptada a la leche. Casi un 70% de la población mundial tiene algún grado de intolerancia, pero tu capacidad de procesarla depende… Leer más »Menos lácteos, más salud