¿Para qué es importante realizar una buena nutrición?
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Deja que la alimentación sea tu medicina.
1. Disminuir fatiga
2. Mejorar la recuperación y el rendimiento físico y mental
3. Promover la reparación de lesiones
4. Llevar a un máximo las reservas energéticas
5. Brindar una buena salud
6. Entrenar mejor y obtener más rendimiento